CAC GAMES 2018: Themen en Wahi in tweede serie 100 meter

BARRANQUILLA- Jurgen Themen en Sunayna Wahi zijn op de 23ste Centraal-Amerikaanse en Caribische Spelen elk ingedeeld in heat 2 van de 100 meter sprint. Themen loopt zondagavond om zeven over zeven Surinaamse tijd, Wahi volgt 28 minuten later.

Themen, die een season's bestheeft van 10,49 seconden, loopt in baan vijf. Bij de mannen zijn er 28 deelnemers, verdeeld over vier series. De top drie en de volgende vier snelste tijden gaan over naar de semis. Themen zegt er klaar voor te zijn. "Ik heb gepiekt voor Cacso en kijk uit naar mijn beste prestatie van het jaar." Hij droomt ervan zijn eerste medaille op een dergelijk toernooi te winnen voor Suriname. "Dat is mijn mindset en het voornaamste voor mij."

Wahi, season's best11,67 seconden, start in baan zeven. Bij de vrouwen zijn er drie heats met totaal 23 sprinters. De top vier en de vier snelste tijden plaatsen zich voor de halve finales. Wahi loopt zowel de 100 als 200 meter. "Na lange tijd loop ik weer deze combinatie met zoveel rondes. Mijn doel is op beide onderdelen in de finale te staan. Ik ga alles op alles zetten om Suriname op het podium te krijgen."

Doordat er drie ronden zijn - series, halve finale en finale - zegtThemen dat het cruciaal is gefocust te zijn, te rusten en goed te eten. "Wil je in de finale staan zal je goed moeten focussen, goed voorbereiden en plannen om drie ronden te gaan."

  1. themen 4
  2. finale 4
  3. wahi 3
  4. loopt 3
  5. goed 3